Aiuto è Natale! Che cosa potrò mangiare?

Il Natale è alle porte, e - come ogni anno - le persone sembrano ricordarsi e preoccuparsi proprio in questo momento di quanto sia importante mangiare bene, quando, in realtà,…

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27 Novembre 2018

DANIELA MORANDI / I Nostri Esperti / Nutrizione

Attenzione alle “tendenze” nutrizionali

Il mondo della nutrizione da un po’ di tempo è soggetto a delle “tendenze”, esattamente come avviene nel mondo della moda, la musica, del cinema. Però, quello che è preoccupante…

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26 Ottobre 2018

DANIELA MORANDI / I Nostri Esperti / Nutrizione

Quando si dice “Anche l’aria mi fa ingrassare”

Se l’inquinamento “alza” i livelli di Insulina, noi possiamo evitare di contribuire a peggiorare la situazione seguendo un’alimentazione che non stimola la produzione di questo ormone. Secondo una ricerca pubblicata…

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29 Settembre 2018